Biotin Takviyesi Saç Dökülmesi İçin Etkili mi?
Biotin (B7 vitamini ya da H vitamini olarak da bilinir), suda çözünebilen bir B grubu vitaminidir. Vücutta yağ, karbonhidrat ve protein metabolizmasında görev alır. Aynı zamanda keratin üretiminde rol oynadığı için saç, cilt ve tırnak sağlığı açısından oldukça önemlidir. Biotin eksikliği nadir görülse de, bazı bireylerde saç dökülmesi, saçların incelmesi, tırnak kırılmaları ve cilt kuruluğu…